질병관리본부 KCDC

대응지침 제9판 부록5 '일반국민 10대 수칙'

코로나19 예방 행동수칙 10가지

"코로나19와의 장기전, 흔들림 없이 함께 하면 이겨낼 수 있습니다"

• 01 사람과 사람 사이, 두 팔 간격(2m(최소 1m)) 거리 유지하기
• 02 두 팔 간격 거리가 어려우면 마스크 착용하기

  2세 미만의 유아, 주변의 도움 없이 마스크를 벗을 수 없는 사람, 마스크 착용 시 호흡이 어려운 경우의 사람은 마스크 착용을 권하지 않습니다.

• 03 환기가 안 되고 많은 사람이 가까이 모이는 장소는 방문 자제하기
• 04 흐르는 물에 비누로 손을 30초 이상 꼼꼼하게 자주 씻기
• 05 씻지 않은 손으로 눈ㆍ코ㆍ입 만지지 않기
• 06 기침이나 재채기할 때 옷고매나 휴지로 입과 코를 가리기
• 07 매일 주기적으로 환기하고 자주 만지는 표면은 청소, 소독하기
• 08 발열, 호흡기 증상(기침이나 호흡곤란 등)이 있는 사람과 접촉 피하기
• 09 매일 본인의 발열, 호흡기 증상 등 코로나19 임상증상 발생 확인하기

  주요 증상으로는 발열(37.5℃), 기침, 호흡곤란, 오한, 근육통, 두통, 인후통, 후각ㆍ미각소실 등 그 외에 피로, 식욕감소, 가래, 소화기증상(오심, 구토, 설사 등), 혼돈, 어지러움, 콧물이나 코막힘, 객혈, 흉통, 결막염, 피부 증상 등이 다양

• 10 필요하지 않는 여행 자제하기

2020.07.01.

질병관리본부 KCDC

대응지침 제9판 부록5 '유증상장 10대 수칙'

코로나19 증상*이 나타나면, 10가지 행동수칙을 꼭 지켜주세요

*코로나19 주요 증상: 발열(37.5도 이상), 기침, 호흡곤란, 오한, 근육통, 두통, 인후통, 후각ㆍ미각손실 또는 폐렴 등

• 1 외출, 등교, 출근을 하지 않고 집에서 쉬기
• 2 의료기관 진료가 있으면 사전에 코로나19 임상증상이 있다고 알려주기
• 3 코로나19 임상증상이 지속되거나 증상이 심해지는지 관찰하기
• 4 발열이 지속되거나 증상이 심해지면,
  • ①콜센터(1337, 지역번호+120), 보건소로 문의하기
  • ②선별진료소를 우선 방문하여 진료받기
  *응급상황으로 119 구급차 이용시 코로나19 임상증상이 있다고 알려주세요.
• 5 의료기관 방문 시 가급적 자기 차량을 이용하고, 반드시 마스크 착용하기
• 6 흐르는 물에 비누로 손을 30초 이상 꼼꼼하게 자주 씻기
• 7 기침이나 재채기할 때 옷소매나 휴지로 입과 코를 가리기
• 8 독립된 공간에서 생활하고 가족 또는 함께 거주하는 분과 거리두기(2m)하기
• 9 개인물품(개인용 수건, 식기류, 휴대전화 등)은 따로 사용하기
• 10 자주 접촉하는 표면을 매일 청소, 소독하기

"코로나19와의 장기전, 흔들임 없이 함께 하면 이겨낼 수 있습니다."

2020.07.01.